一宮博雅さんの低体温改善マニュアルの体験談を
紹介します。
![](http://blog.cnobi.jp/v1/blog/user/a8b73b93e96b95179fa7d98741ad84eb/1326697796)
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低体温改善マニュアルの詳細はこちら!(47歳 男性)
私は45歳を過ぎてから、やる気がなくなったり気が滅入ったり
していました。
そんな時に偶然この低体温改善マニュアルを見つけました。
男にも更年期があり、うつに似た症状がでるのは体温低下が
関係するという事が原因と知り知り、すぐに購入しました。
男は女性より筋肉があるので体温が比較的高めとのことですが、
35.8℃と私は確実に低体温でした。
この低体温改善マニュアルには30日間のプログラムがあり、まずは
基礎代謝と自律神経のバランスを整えるトレーニングを重点的にしました。
やる気が出ない時もありましたが、とりあえず30日間は続けました。、
すると不思議なもので、毎日やって行くうちに気が滅入る日も少なくなり、
仕事もやる気がでてきて、今では低体温改善の生活が習慣となりやる事が
あたりまえになってきました。
今では心も体も元気になり、体温も36.5℃まで回復しました。一宮先生ありがとうございました。
これからも頑張って続けていきます。
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